滿滿丨Abundant house
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NEWS
丨最 新 動 態丨
丨精 選 課 程丨
養生｜頭眼紓壓煥顏撥筋工作坊 ─ 台北
NT$4,200(2026年5、6月 實體課)
紓壓自助不求人！此撥筋手法習得後，每次最多20分鐘，即可舒緩頭眼臉壓力，是套省時省錢的亮顏秘方！
一個系列，三堂課程，先將頭部大範圍的經絡疏通，再重點處理眼周壓力釋放，並透過臉部撥筋手法釋放各個小肌肉的壓力，讓整個頭面的氣血循環更有效率。
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2026【五月】
❍ 週三午班｜5/6 & 5/13 & 5/20，13:00-15:00
❍ 週六早班｜5/9 & 5/16 & 5/23，9:30-11:30
2026【六月】
❍ 週三晚班｜6/3 & 6/10 & 6/17，19:30-21:30
❍ 週日早班｜6/14 & 6/28 & 7/12，9:30-11:30
❍ 地 點｜滿滿 Abundant House (近捷運古亭站) 
台北市中正區廈門街42號3樓
❍ 費 用｜$4,200 / 人（含工具、講義與按摩精油、按摩乳霜，市值超過$1500）
❍ 合報優惠｜2人及以上合報，每人3,990元。(數量選”2″以上即可。結帳時請在備註欄輸入同行者姓名。)
❍ 人 數｜4-10人
❍ 報名截止｜各堂開課日前三天
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★附有完整的講義與工具，一次課程，終身受用！
★此工作坊不宜孕婦參加。
❗️❗️三堂課為一系列，無法單堂報名。亦無法補課、無法調課，請留意行程再行報名。
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各地區課程：
養生｜頭眼紓壓煥顏撥筋工作坊 ─ 台北
養生｜頭眼紓壓煥顏撥筋工作坊 ─ 新竹
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🅖🅞 前往「線上課」頁面：養生｜頭眼紓壓煥顏撥筋【線上課】
★有任何疑問，或想候補課程、想追蹤課程後續更新的資訊，都歡迎私訊滿滿的官方LINE
養生｜基礎氣功工作坊
NT$4,800(2026年5月至7月課程 )
氣功，在呼吸、意念與動功的相互配合下，擰扭經絡、疏通氣血，同時透過站樁練習放鬆身體的肌肉，讓經絡的管道暢通，增加身體能量的涵養空間，並與宇宙能量產生交流。
★此課程同時為太極課的基礎，想上太極課(每年九月開班)的朋友，要先上過此氣功課唷。
★一系列8堂課，無法單堂報名。
★端午連假週不上課。
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❍ 週一晚班｜5/18 ─ 7/13，每週一19:30-20:30(其中6/15停課)
❍ 週二早班｜5/19 ─ 7/14，每週二10:30-11:30(其中6/16停課)
❍ 週四晚班｜5/21 ─ 7/16，每週四19:30-20:30(其中6/18停課)
❍ 週日早班｜5/24 ─ 7/19，每週日08:30-09:30(其中6/21停課)
★每期共8堂，同一週內可調課。
❍ 地 點｜滿滿 Abundant House（近古亭捷運站） 台北市中正區廈門街42號3樓
❍ 開課人數｜4-12人
❍ 報名截止｜開課日三天前
❍ 費 用｜$4,800 / 期，舊生複訓$3480 / 期(老同學報名複訓請直接LINE私訊洽詢)
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★此為實體課程，但同步將搭配Facebook私密社團互動，在社團中會有每次進度的影片，供大家隨時觀看練習
★同一週裡，每個時段的進度相同，若有需求可以提前至少一天告知，進行調課。錯過一整週課程則無法另外補課。
★8人以上可於其他時段包班（請用LINE來訊詢問）
★有任何疑問，或想候補課程、想追蹤課程後續更新的資訊，都歡迎私訊滿滿的官方LINE
大地之音｜天籟雨笙工作坊
價格範圍：NT$2,000 到 NT$3,100常見於音療樂曲中的雨笙，能發出讓人平靜的落雨聲，讓聽過聲音的人無不陶醉。
由職人帶領各位逐步完成自己獨特的療癒樂器。
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2026【五月】
❍ 週日午班｜5/24，13:00-18:00
❍ 地 點｜滿滿 Abundant House (近捷運古亭站) 台北市中正區廈門街42號3樓
❍ 費 用｜依雨笙長度：80公分─$2000元 ／ 125公分─$2500元 ／ 150公分─$3100元
❍ 人 數｜6-12人
❍ 報名截止｜開課日三天前
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★課程現場提供各長度雨笙專用背袋供大家選購，依長度不同，約400元左右。或可自備背袋提袋。
★有任何疑問，或想候補課程、想追蹤課程後續更新的資訊，都歡迎私訊滿滿的官方LINE
養生｜頭眼紓壓煥顏撥筋【線上課】
NT$3,680這是一個幫助你對抗失眠頭痛、釋放眼部壓力、恢復臉部彈性的線上實作課程。
整套手法學會後實際操作時間不用20分鐘，是忙碌現代人生活保養的自處良方。
附有完整的講義與工具，一次課程，終身受用！
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❍ 上線時間｜已上線。可於平台上無限期重複觀看課程。
❍ 課程時間｜3個主題，共3小時
❍ 費 用｜$3,680（含完整材料包：工具、講義與高品質肌膚保養體驗組。市值超過$1500。）
★此【線上課程】於滿滿線上課平台上線，讓大家可以無限期反覆觀看課程影片，老師亦將於課程頁面中之討論區回覆問題。
★報名線上課程，您填寫的email帳號即為您的滿滿線上課平台登入帳號，請務必填寫正確。
★ 報名完成後，材料包將於3個工作天內寄出。報名付款完成後務必按信件說明以LINE連絡我們，方便確認您的收件資訊，及引導您設定密碼並登入觀看。
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🅖🅞 前往「實體課」頁面：養生｜頭眼紓壓煥顏撥筋工作坊
★有任何疑問，都歡迎私訊滿滿的官方LINE
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※請於結帳時正確填寫您的材料包收件資訊。(目前僅可使用7-11店到店寄送)
養生｜頭眼紓壓煥顏撥筋工作坊 ─ 新竹
NT$4,200(2026年4至5月．新竹．一日密集班)
紓壓自助不求人！此撥筋手法習得後，每次最多20分鐘，即可舒緩頭眼臉壓力，是套省時省錢的亮顏秘方！
一個系列，三堂課程，先將頭部大範圍的經絡疏通，再重點處理眼周壓力釋放，並透過臉部撥筋手法釋放各個小肌肉的壓力，讓整個頭面的氣血循環更有效率。
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∎一日密集班：一日三堂課，總長6小時。
2026【四月】
❍ 週二全日｜4/21，9:30-16:30，其中11:30 – 12:30休息，共6小時
2026【五月】
❍ 週日全日｜5/31，9:30-16:30，其中11:30 – 12:30休息，共6小時
❍ 地 點｜甘納許小書院 新竹縣竹北市嘉政九街9號
❍ 費 用｜$4,200 / 人（含工具、講義與按摩精油、按摩乳霜，市值超過$1500）
❍ 合報優惠｜2人及以上合報，每人3,990元。(數量選”2″以上即可。結帳時請在備註欄輸入同行者姓名。)
❍ 人 數｜6-10人
❍ 報名截止｜開課日前三天
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★附有完整的講義與工具，一次課程，終身受用！
★此工作坊不宜孕婦參加。
❗️❗️本課程無法補課、無法調課，請留意行程再行報名。
各場地連結：
養生｜頭眼紓壓煥顏撥筋工作坊 ─ 台北
養生｜頭眼紓壓煥顏撥筋工作坊 ─ 新竹
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女性養生｜【線上課】中醫日常養宮妙法
NT$980女性的生理週期，不只在經期來時影響著我們，經前甚至排卵期也會有一些身體甚至情緒上的不適；除了身體各處的疼痛悶脹外，還會有皮膚的問題……
此課程以保養子宮為主題，由專業的中醫師帶各位認識自己的體質與日常可以照護自己的方法。
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❍ 時 間｜已上線，無限期供您隨時觀看。 課程總長共1小時45分鐘。
❍ 費 用｜$980 / 人
★重要優惠：
A．合購優惠：與【溫活。暖月】養宮調理油3瓶組合購可享合計共$300之折抵(將商品加入購物車後優惠會自動顯現)
B．折扣碼：單獨購買課程即可獲得【溫活。暖月】養宮調理油3瓶組$300折扣碼(一次性使用，折扣碼會於購買後由line傳訊提供)
(上述兩項優惠擇一使用)
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★此【線上課程】於滿滿線上課平台上線，讓大家可以無限期反覆觀看課程影片，醫師亦將於課程頁面中之討論區回覆問題。
（2025/11/1前醫師亦將於課程頁面中之討論區中，每週固定時間統一回覆問題，及早加入可以及早享有提問的權益！）
★報名此線上課程，您填寫的email帳號即為您的滿滿線上課平台登入帳號，請務必填寫正確。
★ 報名付款完成後務必按系統信件說明以LINE連絡我們，方便引導您設定密碼並登入觀看。
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瑜伽｜古典瑜伽練習課
NT$0(2026年4-5月課程)請勾選您想參加的日期，費用會自動調整
透過呼吸、梵唱、體式的暖身與流動，以及最後身心狀態的休整，古典瑜伽將帶著各位回到當下，感受自己身體與心的交流、平衡。
它不會是一個強調柔軟度或者展現美好身材的運動，而是一次次認識自己、接納自己的練習。
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2026年【4-5月】
❍ 日期時間｜
● 4/10 (五) 19:30-21:15
● 4/22 (三) 14:00-15:45
● 5/15 (五) 19:30-21:15
● 5/27 (三) 14:00-15:45
★ 課程無順序性，可報名單堂或多堂。
❍ 地 點｜滿滿 Abundant House（近古亭捷運站） 台北市中正區廈門街42號3樓
❍ 開課人數｜6 – 13 人
❍ 報名截止｜開課日二天前
❍ 費 用｜$600/每堂
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★現場備有瑜伽墊可使用，也可攜帶個人習慣的墊子
❗️報名請先勾選您想參加的日期，總費用會自動調整。
人智學｜春季身體照護應用工作坊 ─ 台北
價格範圍：NT$480 到 NT$1,280在人智學的概念下，重新認識身體器官的角色，並以手熬油的形式感受植物為我們身體特定部位帶來的支持。
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∎ 復原之神：西洋蓍草手熬油之護肝敷布應用 ∎
❍ 日 期｜4/25 週六
❍ 時 間｜10:00-12:30
❍ 費 用｜$1280 / 人
❍ 人 數｜6-12人
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∎ 生命韻律：甜馬鬱蘭與香蜂草手熬油子宮敷布應用 ∎
❍ 日 期｜4/25 週六
❍ 時 間｜14:00-16:30
❍ 費 用｜$1280 / 人
❍ 人 數｜6-12人
❗️子宮照護的主題僅限「有上過敷布應用者」參加。
❗️未參加過敷布應用的話，可與上午的「西洋蓍草手熬油之護肝敷布應用」一同報名。
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∎ 人智學律動按摩體驗 ∎
❍ 日 期｜4/25 週六
❍ 時 間｜17:30-19:00
❍ 費 用｜$480 / 人
❍ 人 數｜6-8人
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❍ 地 點｜滿滿 Abundant House (近捷運古亭站) 台北市中正區廈門街42號3樓
❍ 報名截止｜開課前三天
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❗️子宮照護的主題僅限有上過敷布應用者參加，或可與上午的「西洋蓍草手熬油之護肝敷布應用」一同報名。
★敷布應用兩堂或兩人(含)以上合報每堂折扣80元（※選擇想要報名的課堂，分次加入購物車，合報優惠會自動出現）
★有任何疑問，或想候補課程、想追蹤課程後續更新的資訊，都歡迎私訊滿滿的官方LINE
★各地區課程：
人智學｜春季身體照護應用工作坊 ─ 台北
人智學｜春季身體照護應用工作坊 ─ 新竹
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書法｜創意陶章手作坊
NT$2,880在陶章創作的過程中，同時體驗著書法設計與雕刻手作的樂趣，有一點燒腦、有一點實用，也有一點療癒：）
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2026【6月】
❍ 週日午班｜5/31 & 6/7，14:00-16:30
❍ 地 點｜滿滿 Abundant House (近捷運古亭站) 台北市中正區廈門街42號3樓
❍ 費 用｜$2,880 / 人，(含所有陶土材料、燒窯以及作品配送費用)
❍ 人 數｜6-12人
❍ 報名截止｜開課日前三天止
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★課堂上總共會完成4方印章(一方由老師捏製，其餘三方由同學自行創作)
★此課程一系列2堂課，無法單堂報名。兩堂課皆參與才能完成陶章作品。
★不需自備任何毛筆、工具，但歡迎帶入個人習慣用品。
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★作品燒製完成後會透過7-11店到店服務寄送給大家。
★請在結帳時填寫您的收件7-11門市資訊。
工藝｜金繼修復工作坊
NT$6,980面對心愛器物的破損，我們用最天然無毒且具工藝美感的方式修補。
「金継ぎ」，以本漆(天然生漆)與純金(銀)為主要媒材來修復毀損器具的傳統工藝技術，
本著惜物的心，不只為破損的器物創造新生，更增添一份藝術美感。
★ 無基礎可安心
★ 照片皆為課程實錄與學員作品
★由於生漆有自然陰乾的需求，故課程有隔週時段的安排。
❗️一期五堂課，不可單堂報名，亦無補課機制，請留意行程。
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2026【5-6月】
❍ 週二早班｜5/12、5/26、6/9、6/23、6/30，以上週二10:00-13:00
2026【7-8月】
❍ 週日早班｜7/5、7/19、8/2、8/16、8/23，以上週日10:00-13:00
❍ 地 點｜滿滿 Abundant House (近捷運古亭站) 台北市中正區廈門街42號3樓
❍ 費 用｜$6,980 / 人。
❍ 人 數｜4-7人
❍ 報名截止｜開課日前三天
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★課程附純金、純銀粉各0.1g，若不夠可以現場加購(金粉：$600/0.1g，銀粉：$50/0.1g，因匯率波動可能有所調整)
★課前一週將以line成立課程溝通交流群組，會請大家先在群組中上傳待修復的器物讓老師先了解狀況，尤其修復難度較高的玻璃與礦石務必要提前告知。
★舊生複訓$4980 / 期(不附材料包)(老同學報名複訓請直接LINE私訊洽詢)
★有任何疑問，或想候補課程、想追蹤課程後續更新的資訊，都歡迎私訊滿滿的官方LINE
插畫｜【線上課】cincin的一些插畫練習課─色彩篇
NT$3,480想畫畫卻不知道該怎麼開始的時候，想和色彩好好相處卻不知道怎麼溝通的時候，插畫練習課的色彩篇會帶著大家從自己的舒適圈往外冒險一些，扎實地從解構世界開始，建立自己配色的方法與對顏色的全新解釋。
★此線上課程將以Facebook私密社團為主要互動平台，讓大家可以無限期反覆觀看課程影片，並上傳自己的練習心得與成果，老師亦將於社團中與大家互動，回覆問題。
⇒線上｜cincin的一些插畫練習課-色彩篇【社團】
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❍ 時 間｜已上線，供您隨時觀看。 共六堂課，每堂2小時
❍ 費 用｜ $3,480
★若您不在台灣，有使用國外信用卡付款的需求，請直接和我們連絡：LINE or [email protected]
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★ 插畫練習線上課三篇章共18堂(色彩篇6堂、構圖篇6堂、敘事篇6堂)合報優惠 ：$9,300元 （請將三個篇章的線上課加入購物車，優惠會自動產生）
插畫｜【線上課】cincin的一些插畫練習課─構圖篇
插畫｜【線上課】cincin的一些插畫練習課─敘事篇
★有任何疑問，都歡迎私訊滿滿的官方LINE
已售出：92
編織｜自由梭織體驗工作坊
NT$1,980自由梭織，最能在短時間內體驗到多種纖維交織的樂趣，在穿梭中玩出編織的火花
★無經驗的朋友可安心參加：）
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2026【5、6月】
❍ 週日早班｜5/17，10:00-13:00
❍ 週五午班｜6/5，13:00-16:00
❍ 地 點｜滿滿 Abundant House (近捷運古亭站) 台北市中正區廈門街42號3樓
❍ 費 用｜$1,980 / 人 (含所有線材使用，小織框加購$500)，舊生複訓：$900 / 人
❍ 人 數｜3-8人
❍ 報名截止｜開課三日前
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★小織框為課程必需！可自備或加購。
★課程以教授創作的織法為主，引導各位在家也可以以自己最舒適的節奏完成成品為目的，所以課堂上可能無法完成作品。
★老同學報名複訓請直接以LINE私訊洽詢，不必在此報名。
★有任何疑問，或想候補課程、想追蹤課程後續更新的資訊，都歡迎私訊滿滿的官方LINE
靈氣｜西藏臼井雙靈氣．一階與二階課程
NT$16,800靈氣「Reiki」
是宇宙生命能量，是天地之間無所不在的生命之氣，是無限的、永無止境地流動著的。
這種能量存在於宇宙之中，任何人都能通過導師點化，學習並藉由雙手輸送宇宙生命能量。
靈氣就像WiFi訊號，而你可以透過這堂課的點化與練習讓自己成為光纖，進行療癒與提升能量頻率的工作。當你正確地使用靈氣時，你只是一個管道，並不會耗損自身能量，反而會讓你的能量體更和諧。
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(本課程共兩日，無法單日報名)
2026【8月】
❍ 平日班次｜8/26(三) & 8/27(四)
❍ 週末班次｜8/29(六) & 8/30(日)
❍ 時 間｜9:30 – 17:30 (中間午休1小時)
❍ 地 點｜滿滿 Abundant House (近捷運古亭站) 台北市中正區廈門街42號3樓
❍ 費 用｜$16,800/人
✨合報優惠｜2人以上，$14,800/人
❍ 人 數｜4-8人
❍ 報名截止｜開課日前三天
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★ 課程費用包含：講義、認證證書(課後經兩個月的實作練習認證後寄送)、兩日午餐與茶點
★有任何疑問，或想候補課程、想追蹤課程後續更新的資訊，都歡迎私訊滿滿的官方LINE
編織｜生命之花 ─ 鉤針工作坊
價格範圍：NT$1,700 到 NT$2,480生命之花的圖樣，蘊含著原始的能量流動，而此次我們以鉤針的方式經驗它，在纖維手作中專注地形成它。
✨ 課程一系列共兩堂。
✨ 歡迎無鉤針經驗的新手參加
（雖然此課程會循序漸進引導大家上手，但若還是會有點擔心一時熟悉不來，可以先以更自由、簡單的「魔菇」主題來熟悉鉤針控線唷😊）
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2026【3月】
❍ 週三午班｜3/11 & 3/18，13:00-16:00
❍ 週日早班｜3/15 & 3/22，10:00-13:00
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課程一系列共兩堂，
第一堂為基礎練習，將帶領鉤針新手認識圓形起針、鎖針與中長針的技法。
第二堂為圖樣鉤織則學習生命之花圖樣的鉤織與可能的應用。
❗️已非常熟悉圓形起針、鎖針與中長針的朋友，可以只參加第二堂課程，不熟悉者請兩堂都參加。
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❍ 費 用｜$2,480 / 人 (含三款線材使用，鉤針需自備)；熟悉基礎技法者可單報第二堂，$1700/人。
❍ 地 點｜滿滿 Abundant House (近捷運古亭站) 台北市中正區廈門街42號3樓
❍ 人 數｜3-6人
❍ 報名截止｜開課三日前
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❗️此課程限定右手慣用或者可使用右手順利掌握鉤針者參加
★課程以教授創作的鉤法為主，引導各位在家也可以以自己最舒適的節奏完成成品為目的，所以課堂上可能無法完成作品。
★有任何疑問，或想候補課程、想追蹤課程後續更新的資訊，都歡迎私訊滿滿的官方LINE
插畫｜【線上課】✎ cincin的蠟筆畫畫課 vol.01
NT$1,880用蠟筆畫畫本身就是一件無敵紓壓的事情！無法明確控制的線條、飽和的顏色、一下筆就無法反悔的特性，讓創作變得更直覺與直接。而此系列將透過房子、宇宙、動物與臉等主題帶大家熟習蠟筆與插畫的各種創作方式。
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❍ 上線時間｜已上線，可無限期重複觀看課程。
❍ 課程時間｜4個主題，共4小時
❍ 費 用｜$1,880／人
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★初學者友善、歡迎任何程度的朋友加入
★此線上課程將以Facebook私密社團為主要互動平台，讓大家可以無限期反覆觀看課程影片，並上傳自己的練習心得與成果，老師亦將於社團中與大家互動，回覆問題。
⇒【線上課】 cincin的蠟筆畫畫課 vol.01【社團】
養生｜頭部撥筋親友照護班
NT$1,580來了解如何順勢、輕鬆地幫家人朋友做頭部撥筋，舒緩他們的壓力，也增進彼此的感情吧！
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2026【一月】
❍ 週三晚班｜1/21，19:30-21:00
2026【三月】
❍ 週六早班｜3/28，10:00-11:30
❍ 地 點｜滿滿 Abundant House (近捷運古亭站) 台北市中正區廈門街42號3樓
❍ 費 用｜$1,580 / 人
❍ 人 數｜2-6人
❍ 報名截止｜各堂開課日前三天
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★此工作坊不宜孕婦參加
★上此課程前須先上過「頭眼紓壓煥顏撥筋工作坊」，實體或線上皆可。
❗️請自行攜帶一位讓自己練習的夥伴前來。
❗️❗️此課程以服務親友家人為主，上完課不代表有足夠的訓練與知識可以向外服務，若想要進階執業，另有執業專班，有學習認證、提供實習、創業合作等內容。執業專班的資訊可透過醒腦工作室粉絲專頁詢問。
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★必要課程資訊頁面：
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