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瑜珈｜【線上課】頌缽陰瑜珈─春季肝膽養護系列

瑜珈｜【線上課】頌缽陰瑜珈─春季肝膽養護系列

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(4堂線上課) 生發的春季，我們利用陰瑜珈的伸展和呼吸，加上頌缽的音療，放鬆肝膽經絡，也帶動臍輪的運作。 // ...
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